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人流后坐月子注意事项 坐月子注意事项
本文详细介绍了坐月子的注意事项，包括保持室内环境、注意个人卫生、合理饮食、适当运动、充足睡眠、避免情绪波动、乳房护理、关注心理健康、避免过度劳累、产后康复等方面，旨在帮助新妈妈们度过一个健康、舒适的坐月子期。
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